Индивидуальные, парные и семейные

психологические консультации

Психологическая помощь
Меня зовут Глинчикова Юлия.

Я - психолог-консультант, КПТ и АСТ терапевт, семейный психолог, член Ассоциации КПП, член Ассоциации КПН

Оказываю профессиональную психологическую помощь, используя современные, научно доказанные методы, в решении как внутренних конфликтов и тревог,
так и межличностных проблем
и трудностей в отношениях.

Консультации со мной - это про безопасное пространство, изменения и свободу самовыражения.

Выбирать и узнавать себя, заботиться о себе и улучшать качество своей жизни - это то, что зависит от вас и то, с чем я могу вам помочь.

С какими запросами я работаю?
Отношения с собой

Жизненные кризисы (непонимание, что происходит, куда двигаться дальше, потеря смысла жизни)

Непринятие себя (неуверенность в себе, низкая самооценка, сильная самокритика)

Проблемы в отношениях с родителями во взрослом возрасте (чувство вины и стыда, неумение говорить «нет», зависимость от оценок, мнений и чувств родителей)

Выгорание (ощущение, что жизнь проходит, а в ней ничего не меняется, недовольство работой, социальным положением, недооцененность)

Хронический стресс (тревога, депрессия, бессонница, заедание)

Отношения в паре
Неудовлетворенность отношениями/браком
Конфликты и взаимные обиды в паре
Столкновение с изменой партнера
Зависимость от партнера
Принятие решения о расставании/разводе
Сложности после расставания/развода

*Возможна как индивидуальная консультация, так и работа с парой

Детско-родительские отношения
Не получается найти общий язык с ребенком
Проблемы с адаптацией к детскому саду и школе
Возрастные кризисы
Отсутствие мотивации к учебе, доп занятиям
Низкая самооценка ребенка
Проблемы в общении со сверстниками

Развод родителей, неполная семья

Первичная консультация (20 мин) - бесплатно
Мастерская консультирования
(для студентов и начинающих психологов)
Про работу психологом-консультантом: учимся самораскрытию, поддержке, эмпатии, границам и другим навыкам, необходимым для выстраивания здоровых отношений как с самим собой, так и с окружающим миром, особое внимание уделяется навыкам для работы психологом-консультантом.
Супервизии: индивидуальные и групповые супервизии
Мастерская консультирования
Мое образование:

Российский Университет Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте РФ (специалитет)
Факультет экономических и социальных наук

Московский Институт Психоанализа
«Психология и навыки консультирования» (повышение квалификации)

Институт Психотерапии и Клинической Психологии
«Стратегическая терапия» (повышение квалификации)

ДПО «Психодемия»
«Когнитивно-поведенческая терапия» (повышение квалификации)

Школа Практической Психотерапии
«Фокусированная терапия принятия и ответственности»
(повышение квалификации)

АНО ДПО «Институт современного образования» (переподготовка и повышение квалификации)

Программы: «Практическая психология: помощь в области семейных и детско-родительских отношений», «Системная семейная терапия», «Когнитивно-поведенческая терапия», «Стратегическая терапия».

Квалификация: «Психолог-консультант», «Семейный психолог», «Когнитивно-поведенческий терапевт».

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки.

Услуги и цены

Индивидуальная консультация
(60 мин)

3000₽ - онлайн

4000₽ - очно

Записаться
Парная/семейная консультация
(до 90 мин)

4500₽ - онлайн

5500₽ - очно

Записаться
Первичная консультация (20 мин) - бесплатно
Как мы будем работать?

Начало

Первые две сессии являются установочными. Задачи первых сессий - познакомиться, начать выстраивать терапевтические отношения, прояснить ваш запрос и начать исследовать контекст жизни, обсудить условия и формат работы.
Процесс

Чтобы работа была эффективной, важно приходить регулярно и говорить о том, что для вас важно, беспокоит вас или вызывает какие-либо другие чувства.

Я не буду оценивать правильность ваших мыслей, чувств или действий, но я буду задавать вопросы и следовать за вами в поисках ответа на них.

Завершение

Когда завершить работу определяете именно вы. Однако в случае принятия вами решения о прекращении терапии, я прошу вас прийти на завершающую встречу, чтобы у вас была возможность завершить процессы, обсудить окончание терапии и ваши чувства в связи с завершением, получить рекомендации.

Вопрос - Ответ
Как связаться?

Телефон: +79161518310
Почта: m9161518310@gmail.com
Адрес: ул. Тарутинская, дом 1
Made on
Tilda